Bounty srdíčka
Tento super recept je založený na inspiraci od Barušky @Loskuchynos, přesto jsem si ho ale tak trochu upravila.
Suroviny:
30g mletého kokosu
2 lžíce kokosového oleje
Flavdrops - bílá čokoláda nebo jiná vaše oblíbená příchuť
FreshProtein ořechové máslo - kokos bílá čokoláda
86% hořká čokoláda
Postup:
Kokosový olej si necháme povolit někde v teple, a nebo si pomůžeme mikrovlnkou. Stejně tak ořechové máslo. Když nám oboje povolí, smícháme tyto dvě ingredience v misce, poté přisypeme kokos, a osladíme flavdropsíkama (stačí cca 3kapky) a zamícháme.
Vzniklou směs plníme do silikonových formiček na led a dáme na cca 1 hodinu ztuhnout do mrazáku.
Mezitím si ve vodní lázni rozpustíme vysokoprocentní čokoládu, a následně do ní již ztuhlá kokosová srdíčka (nebo jakékoli tvary si uděláte) namáčíme. Očokoládované bonbonky klademe na pečící papír a poté necháme zatuhnout v ledničce.
Kalorická hodnoty na jedno srdíčko je 72kcal ( z této dávky jich udělate cca 12ks) :)
Nutriční hodnoty na 1 srdíčko:
Tak Vám přeji příjemné mlsání :)
Vaše * 🎀 𝐵𝓇𝒾𝑒𝓁𝓁 🎀 *