Bounty srdíčka

09.01.2020

Tento super recept je založený na inspiraci od Barušky @Loskuchynos, přesto jsem si ho ale tak trochu upravila.


Suroviny: 

30g mletého kokosu

2 lžíce kokosového oleje

Flavdrops - bílá čokoláda nebo jiná vaše oblíbená příchuť

FreshProtein ořechové máslo - kokos bílá čokoláda

86% hořká čokoláda


Postup: 

Kokosový olej si necháme povolit někde v teple, a nebo si pomůžeme mikrovlnkou. Stejně tak ořechové máslo. Když nám oboje povolí, smícháme tyto dvě ingredience v misce, poté přisypeme kokos, a osladíme flavdropsíkama (stačí cca 3kapky) a zamícháme. 

Vzniklou směs plníme do silikonových formiček na led a dáme na cca 1 hodinu ztuhnout do mrazáku. 

Mezitím si ve vodní lázni rozpustíme vysokoprocentní čokoládu, a následně do ní již ztuhlá kokosová srdíčka (nebo jakékoli tvary si uděláte) namáčíme. Očokoládované bonbonky klademe na pečící papír a poté necháme zatuhnout v ledničce.

Kalorická hodnoty na jedno srdíčko je 72kcal ( z této dávky jich udělate cca 12ks) :)

Nutriční hodnoty na 1 srdíčko:

Tak Vám přeji příjemné mlsání :)

Vaše * 🎀 𝐵𝓇𝒾𝑒𝓁𝓁 🎀 * 

© 2019 Recenze a životní styl podle Briell. Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky